OBS: Telefonsentralen vår er mandag 12.08 slått ut pga. strømstans i helgen. Vi jobber med å rette feilen, i mellomtiden kan dere nå oss på telefon 922 66 250.

Unicare Røros (tidligere LHL-klinikkene Røros) åpnet i februar 2003 og fremstår moderne, funksjonelt og spennende både på utsiden og innsiden. Det gir mindre institusjonspreg og bidrar til at selve huset virker oppfriskende i seg selv.

Målet for ditt opphold hos oss er å gi deg økt trygghet, selvstendighet og mestringsevne.

Les også: Pasientene svært fornøyde med Unicare Røros

Våre 67 ansatte representerer et bredt tverrfaglig miljø. Det gjør Unicare Røros med sine 100 døgnbehandlingsplasser til et ledende senter innen rehabilitering. Vi tilhører spesialisthelsetjenesten og har avtaler med Helse Midt-Norge.

Oppholdet bygger på fire hovedtemaer:

• Fysisk aktivitet, trening og bevegelsesglede: med hensikt om å bedre din funksjon med tanke på aktivitet og deltakelse i hverdagen. All aktivitet tilpasses ditt funksjonsnivå og tempo.
• Psykisk helse: skal bidra til økt kunnskap om mentale reaksjoner ved oppstått sykdom. Dette innebærer introduksjon i temaer som psykiske reaksjoner, stressregulering, kognitiv metode, søvnvansker, samliv og seksualitet. Programmet inneholder både undervisninger, gruppesamtaler og individuelle samtaler hvor den som ønsker kan sette ord på hvilke reaksjoner en har og har hatt i forbindelse med sykdom og behandling samt erfaringer rundt måter å mestre utfordringene. Det kan være til hjelp og nytte å dele tanker og erfaringer med andre som har opplevd en lignende situasjon. Du også mulighet til å ta opp andre temaer du er opptatt av og som kan være godt å dele med andre som har vært i tilsvarende situasjon.
• Ernæring og kosthold: Med hensikt om å gi økt innsikt i kostholdets betydning for god fysisk og psykisk helse . Du får tilbud om undervisning i temaer som mat og forebygging, å etablere nye kostvaner, kosthold relatert til sykdom. Det er også mulighet for å praktisere det du lærer på vårt treningskjøkken sammen med våre kokker og ernæringsfysiolog.
• Arbeidsliv og pasientrettigheter (for deg som er i arbeidsfør alder): innebærer kartlegging av arbeidssituasjon,- muligheter og begrensinger, videre planer om retur til arbeidsliv eller eventuell overgang til pensjon/trygd.

Pårørendearbeid

Som et viktig ledd i rehabiliteringsprosessen inviterer vi til en egen familie- og vennedag dag i løpet av oppholdet. Vi vet at sykdom også rammer familien rundt den som har fått sykdom, og vår erfaring er at det kan være verdifullt for familie og venner å møte andre i samme situasjon , utveksle erfaringer og finne trygghet i hverdagen videre
Det arrangeres en egen familie- og vennedag under oppholdet. Tidspunkt og innhold vil fremgå av velkomstbrevet som du mottar når du får tilbud om opphold.

Fasiliteter

Unicare Røros ligger sentralt plassert, med både naturen og sentrum lett tilgjengelig.

Rommene

Alle de 80 lyse rommene er innredet med en enkeltseng og en dobbel sovesofa, slik at du som er deltaker kan få besøk av pårørende. Rommene er utstyrt med trådløst nett, telefon og har eget bad. Åtte av våre rom er handicaptilpasset.

Telefon

Alle rom har telefon.

Internett

Det er gratis trådløst internett som dekker det meste av lokalene. Nettet er ikke dimensjonert for strømmetjenester.

TV

I hver av de fire soveromsfløyene er det en felles tv-stue som også inneholder et lite tekjøkken.

Basseng

Vi kan friste med svømmebasseng med både motstrømskanal, ryggmassasjebad, boblebad og badstue. Bassenget holder ca. 32 grader, boblebadet ca. 37 grader.

Du kan lese mer om bassengområdet vårt her.

Resepsjon

Resepsjonen er husets kjerne og bemannet hele døgnet. Her tilbyr vi også et lite utvalg av varer og dagens aviser. I resepsjonsområdet er det flere sittegrupper, og noen av dem er ved den flotte peisen vår. Det skal være både koselig, varmt og sosialt å være på Unicare Røros.

Døgnåpent

Senteret er døgnbemannet med helsepersonell.

Servicetjenester

I servicebygget vårt finner du frisør, kiropraktor, massasje og hud- og fotpleie. Vi har også vaskemaskin og tørketrommel i hovedbygget til bruk for pasienter.

Kveldsaktiviteter

Du kan delta på ulike kveldsaktiviteter som :

• filmkvelder
• maling
• bingo
• kanefart
• kjøring med hest og vogn

Praktisk informasjon

Parkering

Det er gratis å parkere for brukere og pårørende/gjester.

Hvordan komme seg hit?

Unicare Røros ligger rundt to timer med bil fra Trondheim og fem timer fra Oslo. Vi ligger sentralt plassert på Røros, med både naturen og sentrum lett tilgjengelig. Du kan benytte både bil, tog og buss (fly fra Oslo) for å komme til senteret. Ta kontakt med Pasientreiser på telefon 05515 for å avklare reisemåte og eventuelt få hjelp til å planlegge og bestille transport. Du har rett til å få dekket nødvendige reiseutgifter for å komme deg til og fra klinikken. Ta kontakt med fastlegen din hvis du av helsemessige årsaker ikke kan bruke offentlig transport for bistand til drosjerekvisisjon.

Se beliggenhet på Google maps her.

Før reisen

Dersom du har behov for spesialkost er det viktig at du melder fra om dette til oss før du kommer. Vi tilpasser ditt kosthold gjennom tett samarbeid mellom ernæringsfysiolog og kokk.

Før du kommer på et rehabiliteringsopphold hos oss ber vi deg via en webløsning om å besvare noen spørsmål om din helse. Vi bruker svarene til å tilrettelegge oppholdet ditt slik at du får best mulig utbytte av rehabiliteringen. Du vil motta en tekstmelding om dette ca. 14 dager før oppholdet. For at vi skal kunne evaluere og kvalitetssikre rehabiliteringstilbudene vi gir stiller vi også noen spørsmål ved avslutning og i etterkant av oppholdet. Du vil få en tekstmelding om disse spørsmålene rett før avreise, samt seks og tolv måneder etter hjemreise. En mer detaljert beskrivelse av dette vil fremgå av velkomstbrevet du mottar når rehabiliteringsoppholdet innvilges.

Du har rett til å få dekket nødvendige reiseutgifter for å komme deg til og fra klinikken. Kontakt fastlegen i god tid før reisen for å avtale hvilken måte du skal reise på. Deretter ringer du Pasientreiser på telefon 05515 for å avklare reisemåte og eventuelt få hjelp til å planlegge og bestille transport. Hvis du av helsemessige årsaker ikke kan bruke offentlig transport må du ha rekvisisjon fra lege på dette.