Unicare Friskvern i Asker tilbyr dagrehabilitering, både gruppebasert og individuell oppfølging.
Slik jobber vi med rehabilitering av muskel- og bløtdelssmerter
Dine behov, ønsker og mål er vårt utgangspunkt for å legge til rette for et vellykket rehabiliteringsopphold. Målene avgjør i stor grad hva vi skal arbeide med i løpet av oppholdet. Vi vil veilede deg slik at du kan fungere best mulig i ditt liv og se muligheter framfor begrensninger.
Hvem passer rehabiliteringen for?
Dette rehabiliteringstilbudet passer for deg som
- er over 18 år
- har langvarige smerter som f.eks nakke- og ryggsmerter
- har sammensatte plager som påviker livskvalitet og arbeidsevne
- har behov for tverrfaglig rehabilitering i spesialisthelsetjenesten
Hvordan går du frem for å bli henvist
Du kan henvises fra fastlege, privatpraktiserende avtalespesialister eller direkte fra sykehus.
Fastlegen sender henvisningen elektronisk til Regional Koordinerende Enhet på Sunnaas som rettighetsvurderer henvisningen og videresender til oss. Avtalespesialister og sykehus kan henvise direkte. Vårt inntaksteam vurderer henvisningen og du vil deretter motta et innkallingsbrev.
Vi sender innkallingsbrev via Digipost. Dersom du ikke har Digipost videresendes innkallingsbrevet automatisk i posten.
Hvordan er rehabiliteringstilbudet lagt opp?
Rehabiliteringen tar utgangspunkt i en tverrfaglig kartlegging av legespesialist, fysioterapeut og psykolog ved behov. Sammen med pasientrapporteringsskjemaer, som du fyller ut før oppstart, danner kartleggingen grunnlaget for din rehabiliteringsplan.
Rehabiliteringen består av tilpasset fysisk trening, undervisning og samtaler som foregår både individuelt og i gruppe.
Tilbudet- Gruppe 7-11 uker eller
- Individuelt i 8 uker
- Oppmøte 2-3 ganger i uken på dagtid
- Oppfølging av tverrfaglig team bestående av lege og fysioterapeut, psykolog og ernæringsrådgiver ved behov
- Individuelle samtaler med primærkontakt med fokus på individuelle mål
Mål med rehabiliteringen
Det blir lagt vekt på at du er den viktigste aktøren i din rehabilitering, og din funksjon i hverdagen danner grunnlaget. Alle mål settes derfor av deg sammen med oss. Vi jobber med mål ut fra dette:
- Økt kunnskap og forståelse om din situasjon
- Tilegnet erfaring og verktøy for å gjennomføre endringsprosesser
- Bedret funksjon og livskvalitet med utgangspunkt i dine verdier
- Motivasjon til videre yrkesaktivitet/ utdanning
- Utvikle en bærekraftig plan for veien videre
Veien videre
Det utarbeides en tverrfaglig epikrise som sendes henviser og deg. Den inneholder konklusjon og plan for veien videre.
Ventetid
2 uker
