Kostholdsveiledning
Trenger du hjelp til å innarbeide gode kostholdsvaner?
Et balansert kosthold styrker helsen, skjerper hjernen, bedrer humøret og øker overskuddet! Det er mulig å kombinere sunnhet og nytelse – og små endringer i livsstil kan gjøre stor forskjell!
Vår ernæringsrådgiver, Marit Bremer Fjerdingren, har en bachelor i samfunnsernæring fra Oslo MET og master i folkehelsevitenskap fra Universitetet i Ås. Hun har mange års erfaring med veiledning innen kosthold og livsstilsendring. Hun kan hjelpe deg med konkrete, praktiske tips slik at det faktisk er mulig å endre vaner over tid.
Marit kan møte deg fysisk i våre lokaler i Asker, eller gi deg en digital time.
Pris: 850,- per time
