Lærings og mestringstilbud for deg med Tinnitus
-
Rehabiliteringen vil bli individuelt tilpasset etter den enkeltes behov og symptomtrykk.
-
Du får oppfølging gjennom samtale, grupperefleksjon, undervisninger og workshops i relevante temaer som blant annet kognitiv terapi, stressmestring, hyperacusis (nedsatt lydetoleranse), målarbeid og søvn
-
Du får individuell oppfølging av fagpersonell med fokus på kartlegging av plagegraden og følgeplagene, samt hjelpe deg å sette meningsfylte mål
-
Du vil møte andre i tilsvarende situasjon og som du kan utveksle erfaringer med
-
Du følges opp av det tverrfaglige teamet som består av legespesialist, psykolog, fysioterapeut og ergoterapeut. Ved behov inkluderes audiograf/audiopedagog, klinisk ernæringsfysiolog og sykepleier.
Hvem passer rehabiliteringen for?
Tilbudet passer for deg med tinnitus som er selvhjulpen og kan følge undervisninger og fysisk aktivitet i gruppe.
Mål med rehabiliteringen
-
Å øke din kunnskap og forståelse om din situasjon
-
Mestre psykiske og sosiale utfordringer som kan følge med tinnitus
-
Du tilegner deg erfaring og verktøy for å gjennomføre endringsprosesser
-
Bedre funksjon og livskvalitet ut fra ditt ståsted
-
Motivasjon til videre yrkesaktivitet eller utdanning dersom det er aktuelt
-
Henvisning og inntak
Pasienter kan henvises fra fastlege, sykehusavdeling eller avtalespesialister. Søknad om rehabilitering sendes til Regional Vurderingsenhet HMN (RVE).
Alle pasienter mottar digitale kartleggingsskjemaer som skal fylles ut før oppstart.
Oppstart
Oppholdet starter med en tverrfaglig kartlegging hos lege, psykolog og fysioterapeut.
Det utarbeides en rehabiliteringsplan med mål og tiltak, som evalueres og justeres fortløpende under rehabiliteringen. Rehabiliteringen består av samtaler, fysisk aktivitet, undervisning, erfaringsutveksling og refleksjon.
En primærkontakt følger deg under oppholdet. Du vil bli ivaretatt av vårt tverrfaglig team bestående av psykolog, sykepleier, ergoterapeut eller klinisk ernæringsfysiolog.
Veien videre
Ved avslutning vil du på nytt få tilsendt kartleggingsskjemaer. På den måten kan vi evaluere vårt rehabiliteringstilbud. Sammen med deg planlegger vi tiden etter rehabiliteringsoppholdet. Det utarbeides en tverrfaglig epikrise med konkrete føringer for videre oppfølging oppfølging hjemme, på jobb og i kommunen .
Ventetid
Fortløpende inntak
