Sykelig overvekt voksen
Hos oss får du verktøyene som sikrer vektnedgang, gode vaner som varer og en varig livsstilsendring.
- Overvekt
Rehabilitering tilbys hos
Livsstilsendring for voksne med overvekt
Om rehabiliteringstilbudet
Når du kommer til oss får du en primærkontakt som følger deg gjennom hele rehabiliteringsoppholdet . Du motiveres til å være en aktiv deltaker i din egen rehabiliteringsprosess og setter dine egne mål. Du blir møtt av et tverrfaglig team bestående av bl.a legespesialister, ernæringsfysiolog, psykolog, fysioterapeuter/treningspedagoger.
Etter å ha gjennomført rehabililteringsprogrammet skal du sitte igjen med:
- Økt kunnskap, mestring og motivasjon for å opprettholde en varig livsstilsendring både sosialt og i arbeid
- Redusert risikofaktor for livsstilssykdommer gjennom bedret fysisk og psykisk livskvalitet
- Varig vekreduksjon gjennom kosthold og motivasjon for fysisk aktivitet
Å gå ned i vekt krever at du gjør kostendringer og er i fysisk aktivitet. Det kan være krevende fysisk, men også psykisk. Hos oss får du verktøyene som sikrer vektnedgang, gode vaner som varer og en varig livsstilsendring. God oppfølging etter oppholdet er nøkkelen til varige resultater.
Hvem passer livsstilsendring for voksne med overvekt passer for?
Rehabiliteringstilbudet passer for deg som er overvektig og ønsker et tverrfaglig spesialisert behandlingstilbud med hjelp til varig livsstilsendring. For å få inntak på dette rehabiliteringstilbudet må man ha en BMI på 35 eller mer, med overvektsrelaterte plager. Eller en BMI på 40 eller mer.
BMI eller body mass index (kroppsmasseindeks) beregnes ut fra en persons vekt og høyde, og er for de fleste et godt mål på mengden kroppsfett. Dette gir også mulighet for å klassifisere i ulike vektkategorier. Her kan du beregne din BMI
Hva er målet med rehabilitering?
Målet med tverrfaglig spesialisert rehabilitering er å hjelpe personer med nedsatt funksjonsevne – fysisk, psykisk eller sosialt – til å gjenvinne best mulig funksjon, mestring og selvstendighet i hverdagen:
Helhetlig tilnærming:
Rehabiliteringen skal ta for seg både medisinske, psykiske, sosiale og praktiske behov – ikke bare sykdommen eller skaden i seg selv.Tverrfaglig samarbeid:
Flere faggrupper (for eksempel lege, fysioterapeut, ergoterapeut, psykolog, sykepleier og sosionom) samarbeider om å lage og gjennomføre en felles plan tilpasset den enkeltes mål og behov.Bedre funksjon og livskvalitet:
Målet er at personen skal få best mulig funksjonsevne – fysisk, kognitivt og sosialt – og oppleve økt livskvalitet.Mestring og deltakelse i hverdagen:
Rehabiliteringen skal støtte personen i å kunne delta i arbeid, skole, fritid og samfunnsliv så langt som mulig.Brukermedvirkning:
Personen som rehabiliteres skal være aktiv deltaker i å sette mål og ta beslutninger om egen rehabilitering.Hvem kan få rehabiliteringsopphold ?
Generelt kan du få rehabiliteringsopphold hvis:
Du har:
- En sykdom, skade eller funksjonsnedsettelse som har redusert evnen din til å fungere i hverdagen
- Potensial for bedring, altså at rehabilitering kan hjelpe deg til å bli mer selvhjulpen.
- Behov for sammensatt oppfølging som ikke kan gis av fastlegen eller kommunen alene – for eksempel fysioterapi, ergoterapi, psykolog og lege i et team.
Eksempler på personer som kan få innvilget opphold:
- Etter slag, hjerneskade, brudd eller amputasjon
- Etter operasjoner (f.eks. hofte, rygg, kreftkirurgi)
- Ved langvarige smerter, ME, multippel sklerose, Parkinsons sykdom
- Etter hjerteinfarkt eller KOLS-forverring
- Ved kreft – både under og etter behandling
Hvordan kan jeg få rehabiliteringsopphold ?
Rehabilitering kan du få gjennom:
Henvisning fra fastlegen eller direkte fra sykehus - Alle pasienter som har rett til rehabilitering, kan fritt velge mellom offentlige og private rehabiliteringsinstitusjoner som har avtale med regionale helseforetak. Det vil si at du selv kan velge hvor du vil gjennomføre rehabiliteringen din, og be fastlege eller sykehus om å henvise deg til ønsket rehabiliteringssenter. Lær mer om rehabilitering gjennom henvisning fra fastlege eller direkte fra sykehus her.
Forsikring - Har du forsikring privat eller gjennom jobb? Da kan du få dekket hele eller deler av rehabiliteringen din. Vi samarbeider med alle forsikringsselskap. Lær mer om Forsikringsbetalt rehabilitering her.
I Unicare tilbyr vi egenbetalt rehabilitering. Dette er et fleksibelt tilbud der du selv dekker kostnadene og får rask tilgang til profesjonell behandling. Lær mer om Egenbetalt rehabilitering her.
Hvor kan jeg få rehabilitering?
Unicare har avtaler med Helse Nord-Norge, Midt-Norge og Sør-Øst. Du kan også motta rehabilitering gjennom forsikring eller egenbetaling.
Her finner du en oversikt over alle våre rehabiliteringssentre.