En PT-time innebærer at PT er med deg under hele treningsøkten. Vi tilbyr PT 30 minutter for kunder som ønsker å lære bruke treningstiden mer effektivt.
En PT tar utgangspunkt i din treningsbakgrunn og ditt nivå, og sammen utarbeides en strategi for å nå målene dine. En PT gjennomfører regelmessig testing og vurdering av treningsarbeidet for å sikre tilfredsstillende måloppnåelse. Dette gir treningsglede, motivasjon og økt treningseffekt! Alle viktige ingredienser for å innarbeide gode treningsrutiner som varer livet ut.
Priser for personlig trening - PT 30 min
Enkelttime, 30 min: 680,-
5 klipp: kr 2860,- (Pris per økt: 572,-)
10 klipp: kr 5200,- (Pris per økt: 520,-)
30 klipp: kr 14000,- (Pris per økt: 466,-)
"Fysisk aktivitet og trening gir så mye mer enn de konkrete timene du legger ned på et treningssenter. Bevisste valg i hverdagen og gode rutiner vil kunne gi deg mulighet til å opprettholde og/eller bedre funksjon, være aktiv og deltagende på meningsfulle arenaer i ditt liv. Alle har et potensiale, uansett utgangspunkt"
Les mer om våre personlige trenere
