Rehabilitering for kronisk utmattelsessyndrom (CFS/ME)
Gjennom rehabilitering for kronisk utmattelsessyndrom (CFS/ME) får du de verktøyene som passer deg og ditt behov, slik at du kan fungere best mulig i din hverdag.
Gjennom rehabilitering for kronisk utmattelsessyndrom (CFS/ME) får du de verktøyene som passer deg og ditt behov, slik at du kan fungere best mulig i din hverdag.
Kronisk utmattelsessyndrom (CFS/ME) er en kompleks sykdomstilstand som kan medføre store utfordringer både for den med diagnosen, men også for pårørende. Vi i Unicare tilbyr et tverrfaglig og spesialisert rehabiliteringsprogram for deg med CFS/ME-diagnosen. Gjennom programmet får du, og dine pårørende, de riktige verktøyene for å få økt livsskvalitet og mestring i hverdagen.
Slik jobber vi med rehabilitering for kronisk utmattelsessyndrom
Det er det som er viktig for deg og det du ønsker å oppnå som bestemmer retningen på din rehabiliteringsprosessen. Dette krever at du motiveres til å være en aktiv deltaker i din egen rehabiliteringsprosess. Sammen med deg vil vi lage et program slik at det passer for deg og din livssituasjon. Det kan for eksempel være tilpassninger i forbindelse med skolegang eller totalsituasjonen din.
Når du kommer til oss i Unicare blir du møtt av et tverrfaglig team bestående av blant annet legespesialister, psykolog og fysioterapeut. Du får tildelt en kontaktperson som vil følge deg gjennom hele rehabiliteringsforløpet. Vi begynner oppholdet med å gjennomføre en aktivitetskartlegging der vi lager en plan for deg og din behandling. Denne planen arbeider vi kontinuerlig med gjennom hele behandlingen.
Rehabiliteringstilbudet vårt for kronisk utmattelsesyndrom er et gruppetilbud med individuelle tilpasninger. Tilbudet inneholder blant annet gruppeterapi, fysisk aktivitet med intensitet tilpasset deg, samtaler og undervisning. Du vil også bli kjent med ulike former for oppmerksomhetstrening og aktiviteter tilpasset din sykdomssituasjon og interesser. Vi legger i stor grad vekt på restituasjon som den del av behandlingen.
Når du har deltatt på rehabiliteringsprogrammet for CFS/ME hos oss skal du sitte igjen med:
Økt kunnskap og forståelse om din situasjon og diagnose
Erfaringer og verktøy for å gjennomføre endringsprosesser i din hverdag. Som for eksempel restitusjon og den kognitive terapiformen ACT (Acceptance and Commitment Therapy).
Bedret funksjon og livskvalitet ut fra ditt ståsted
Motivasjon til videre yrkesaktivitet og/eller utdanning
Hva skjer etter rehabiliteringsoppholdet?
Mot slutten av rehabiliteringsoppholdet ditt lager vi en individuell oppfølgings- og tiltaksplan der du, Unicare og eventuelt dine pårørende eller annet støtteapparat, involveres i planen videre. Det utarbeides også en plan for oppfølging i samarbeid med kommunen din. Tett kommunikasjon mellom Unicare og primærhelsetjenesten er viktig både før, under og etter behandlingem for å oppnå varige endringer. Dersom du har rehabilitering med dagopphold vil du bli innkalt til gruppesamling tre ganger i løpet av et år etter avsluttet behandling.
Her kan du lese mer om tilbudene ved den enkelte enheten:
Voksen over 18 år med diagnosen CFS/ME som kan dra nytte av et tilbud med daglig undervisning og lett aktivitet.
Henvisning og inntak for rehabilitering av CFS og ME
Voksen (over 18 år): Henvisning sendes fra fastlege eller spesialist til Regional koordinerende enhet (RKE). Du skal ha gjennomgått bred diagnostisk vurdering i primær og/eller spesialisthelsetjenesten. For barn og ungdom (under 18 år) er en del av tilbudet avhengig av at foreldre kan delta i deler av rehabiliteringen.
Vi tilbyr dessverre ikke rehabilitering for barn og unge med CFS ME lenger, men henviser til HelseNorge for tilbud.