Steffensrud Aktiv er et populært lavterskel treningssenter for befolkningen i Gjøvik/Totenområdet.
Medlemmene kan kombinere styrketrening i en moderne treningssal med svømming i varmtvannsbasseng eller kjøre spinningtimer med visuell spinninginstruktør.
Vi tilbyr treningsalternativer for alle, uansett forutsetninger og mål.
Steffensrud Aktiv – ny inn- og utgang
Inn- og utgang for treningssalen skjer kun via dør utenfor treningssalen (følg gangveien på siden av bygget fra nedre p-plass).
Inn- og utgang for basseng skjer kun via via dør ved klatreveggen (følg gangveien på siden av bygget fra nedre p-plass).
Steffensrud Aktiv er et populært lavterskel treningssenter for befolkningen i Gjøvik/Totenområdet.
Medlemmene kan kombinere styrketrening i en moderne treningssal med svømming i varmtvannsbasseng eller kjøre spinningtimer med visuell spinninginstruktør.
Vi tilbyr treningsalternativer for alle, uansett forutsetninger og mål.
Steffensrud Aktiv – ny inn- og utgang
Inn- og utgang for treningssalen skjer kun via dør utenfor treningssalen (følg gangveien på siden av bygget fra nedre p-plass).
Inn- og utgang for basseng skjer kun via via dør ved klatreveggen (følg gangveien på siden av bygget fra nedre p-plass).
Som medlem kan du trene i våre treningslokaler så mye du vil, samt benytte deg av vårt varmtvannsbasseng (34°C) til angitte tider. Vi har moderne treningsutstyr, bredt utvalg av styrke- og utholdenhetsapparater, samt frivekter og slyngetreningsmuligheter. Vi har også apparater tilpasset deg som er rullestolbruker. Vi har veileder tilstede i treningssalen noen timer i uka.
Hos oss ligger alt til rette for at du kan begynne å trene og starte et aktivt liv!
Veileder tilgjengelig i treningssalen på følgende tidspunkter:
Mandag kl. 09:00 – kl. 10:00
Tirsdag og torsdag kl. 17:15 – kl. 17:45
Lørdag kl. 10:00 – kl. 11:00
Unicare Steffensrud har stor kompetanse innen både trening, behandling og rehabilitering.
Åpningstider:
Viktig informasjon om våre smitteverntiltak og åpningstider finner du her
Treningssalen er åpen 7 dager i uka fra kl. 06:00 – 21:00.
Varmtvannsbassenget er åpent for Steffensrud Aktiv’s medlemmer på følgende tider:
Mandag kl. 10:00 – 12:00
Onsdag og fredag kl. 16:00 – 19:00
Lørdag og søndag kl. 15:00 – 19:00