Søk

Treningstilbud

Se menyen for å lese mer om tilbudene vi har ved treningssenteret vårt.

Salto treningssenter tilbyr et bredt utvalg av treningsmuligheter. Prøv yoga, dans, styrke – eller kondisjonstrening på en av våre mange gruppetimer, eller besøk vårt innholdsrike studio for egentrening. Ønsker du et treningsprogram som er skreddersydd for deg, kan vår personlige trener hjelpe deg med dette.
SALTO er medlem av RENT SENTER, og samarbeider med Antidoping Norge for å sikre et rent treningsmiljø.

GRUPPETRENING

Gruppetrening er morsom, effektiv og sosial trening, og SALTO har mange timer å velge i. Delta på kondisjons-, styrke,- dans,- yoga- eller pilatestimer i salen, eller hiv deg med på ei tøff økt i sykkelsalen. Vi har også en egen time tilpasset våre seniormedlemmer. Gruppetimene ledes av dyktige instruktører, som jobber hardt for å gi deg en god treningsopplevelse og et skikkelig påfyll av treningsglede.

Alle våre gruppetimer er inkludert i ditt medlemskap. Test ut de forskjellige timene – vi er sikker på at du fnner en favoritt!

PERSONLIG TRENER

Din personlige trener hjelper deg med å gjøre trening mer motiverende og effektiv, uavhengig av hva slags treningsbakgrunn og mål du måtte ha.

EGENTRENING

I SALTOs treningsstudio er det gode muligheter for variert egentrening. Vi tilbyr et bredt utvalg av kondisjonsapparater, styrkeapparater og frivekter.