GreenCare – Helsehagen

Helsehagen er utviklet basert på forskning

Alle vet at det er bra å være ute, men hva sier egentlig forskningen?
Ming Kuo har i sin sammenfattende litteraturstudie kommet frem til at en overordnet helsegevinst ved opphold i natur er at man får et sterkere immunforsvar. Eksempel på andre positive helsegevinster er redusert uro, lavere risiko for å utvikle hjerte- og karsykdommer, migrene og diabetes. Opphold utendørs kan også bidra til smertereduksjon og gjøre det lettere å leve med ADHD. GreenCare er et utemiljø inndelt i soner som tilpasses formål for individuelle behov og ønsker.

Rom for sosialt samvær

Overbygget terrasse som blir utstyrt med komfortable utemøbler og grill.
Terrassen har flott utsikt over hagen.

Rom for natur, sanser og dyrking

Her vokser bambus blandet med bærbusker som amerikanske blåbær, stikkelsbær, rips og minijordbær. Bærene vokser i forskjellig høyder slik at både den som går og sitter kan plukke fritt. Bambusen er grønn hele året og byr på et fint lyd når det blåser.

Dyrkningsbokser i forskjellig høyder for at både de som går og sitter kan plukke det som vokser der. Vi planter urter og grønnsaker som rosmarin, oregano, mynte, sitronbalsam, salat, reddik, spinat, dill og persille. Disse byr på fin stimulering for alle sanser.

I drivhuset vokser tomat, agurk og druer fra vår til høst.

Rom for spill og lek

Fokus i dette rommet er fysisk aktivitet for både små og store muskler og det inkluderer koordinasjon, balanse og glede.

Rom for hvile, restitusjon ag adskilthet

Her planter vi vintergrønne vekster som dekker til inngangen slik at rommene er skjulte diamanter der man kan gå nå man ønsker og har behov for å være for seg selv. Møblene byr på mulighet både til å sitte og ligge.