Arbeidsrettet rehabilitering - Helse og arbeid

• Tilbudet passer for deg som er sykemeldt og/eller har fått arbeidsevnene din nedsatt slik at du hindres i å skaffe deg eller beholde inntekten din. Det passer også for deg som har tiltak og/eller ønsker  å styrke arbeidsevnen din. 

• Passer for deg som har mål om å komme helt eller delvis tilbake i arbeid 

• Tilbudet er diagnoseuavhengig 

• Personer i yrkesaktiv alder som av helsemessige årsaker ikke har kommet inn i arbeidslivet, som  står i fare for å bli sykmeldt eller mottar AAP  

• Hvis du allerede har et arbeidsforhold, men er sykemeldt, kan rehabiliteringen foregå i tilknytning til jobben din. 

I dette rehabiliteringsopplegget er målet klart; 

Du ønsker komme tilbake til arbeidet ditt eller øke arbeidskapasiteten din.  

Hvordan du kommer tilbake kan variere basert på dine behov og ønsker. Dette vil være utgangspunktet  for hvordan vi legger opp rehabiliteringsprosessen din. 

Det vil være et særskilt fokus på ressurser og hindringer knyttet til deltagelse i arbeidslivet. 

Du kan henvises direkte fra sykehus, via din fastlege eller annen med henvisningsrett, f.eks manuell terapeut, kiropraktor, eller fysioterapeut.  

• Sykehus /avtalespesialister kan ta direkte kontakt eller sende henvisningen elektronisk til oss  

• Fastlegen sender henvisningen elektronisk til Regional koordinerende enhet på Sunnaas som rettighetsvurderer og videresender til oss. 

Vi har daglig inntak og kort ventetid. Vårt inntaksteam vurderer henvisningen og du blir satt på venteliste.  

Du vil motta et innkallingsbrev via Digipost. Du vil også motta SMS med påminnelse om ankomstdato og tidspkt for oppmøte. 

Du møter 3-5 dager i uken, 1,5 - 3 timer, i en periode på 3 uker. 

En primærkontakt (arbeidsveileder) følger deg gjennom hele forløpet og du vil i tillegg bli fulgt opp av et tverrfalig team. 

Vårt tverrfaglige team består av legespesialist, arbeidsveileder, fysioterapeuter, ergoterapeuter, sosionom og ernæringsrådgiver. Sammen med deg utarbeider vi en rehabiliteringsplan med mål og tiltak for rehabilitering. 

• Kartleggingsskjemaer fylles ut før oppstart  

•  Innledende samtaler med det tverrfaglige teamet   

• Samhandlingsmøte med arbeidsgiver, evt NAV og fastlege  

• Individuell timeplan tilpasset deg og dine mål og behov  

• Ukentlige møter med aktuelle fagpersoner  

• Undervisning og veiledning i ulike temaer knyttet til arbeid, helse og mestring 

• Fysisk aktivitet individuelt- og i gruppe, fysisk og/eller digitalt  

•  Kognitiv terapi og ACT  

• Avspenning/oppmerksomhetstrening  

• Karriere og yrkesveiledning, Jobbsøknad og CV  

• Mulighet for erfaringsutveksling med andre i lignende situasjon  

• Epikrise med oppsummering og anbefalinger knyttet til arbeid og helsesituasjonen videre   

Noen dager før avreise vil du motta en ny SMS med kartleggingsskjema som vi ønsker at du fyller ut før du reiser hjem.   

På denne måten får vi fulgt opp din rehabiliteringsprosess og vi kan evaluere vårt rehabiliteringstilbud. 

Det utarbeides en tverrfaglig epikrise som sendes henviser og deg. Den inneholder konklusjon og plan for veien videre.  

Ta kontakt med oss for informasjon om ventetid.

Du finner også info om våre ventetider på HelseNorge