Under rehabiliteringsoppholdet hos oss skal du oppleve en trygg og forutsigbar hverdag med fokus på aktivitet, fremgang og mestring. Rehabiliteringen tilpasses dine behov og mål, og du følges opp av et tverrfaglig team gjennom hele oppholdet.
Hverdagen består av individuell oppfølging, gruppeaktiviteter og egenaktivitet. Sammen med fagpersonene jobber du systematisk mot dine mål. Din egen innsats og aktive deltakelse er en viktig del av rehabiliteringen.
Vi legger til rette for en god balanse mellom aktivitet, læring og nødvendig hvile. Under oppholdet får du også kunnskap og verktøy som kan hjelpe deg videre etter hjemreise.
I nedtrekksmenyene under finner du praktisk informasjon om hverdagen under rehabiliteringsoppholdet.
Parkering
Det er gratis parkering for våre pasienter og pårørende/gjester. Det er tilgjengelig strøm for motorvarmere, eller til feks bobil om det er behov for det. Det er ikke tillatt å lade el-bil/hybrid-bil. Det er ladestasjon tilgjengelig i Skibotn
Klesvask
Du kan benytte vaskemaskin under oppholdet. Påmelding skjer i resepsjonen, og pris per vask er 25 kr.
Timeplan
Dagene under oppholdet er organisert ut fra timeplanen. Denne henges opp på tavlen ved resepsjonen. Organiserte aktiviteter vil skje mellom klokken 08.00 og 15:30 fra mandag til fredag.
Døgnbemannet
Senteret er døgnbemannet med helsepersonell. Hovedinngangen låses klokken 23:00. Kommer du tilbake senere må du avtale dette på forhånd.
Permisjon
Pasienter som ønsker permisjon avtaler dette med personalet på rehabiliteringsavdelingen og gir beskjed til resepsjonen
Besøk
Det er tillatt med besøk hos oss. Ønsker man overnattingsbesøk må dette bookes i resepsjon. Overnatting koster 950 kr pr døgn, på eget rom, og 750 kr pr døgn hvis man deler rom. Alle måltider inkludert.
Basseng
Bassenget er tilgjengelig til bestemte tider, ta kontakt for åpningstider. Vi har egne bassengregler for deltakere på rehabiliteringskurs.
Første uken i oppholdet får du tilbud om å gjennomføre en forenklet livredningsprøve. Når du har bestått denne testen, vil du kunne bruke bassenget utenom timeplanen, sammen med to andre som har klart testen. Det blir mer informasjon om dette under velkomsten første dag av oppholdet.
Måltider
Vi serverer fire måltider på hverdager. I helger og på helligdager serveres tre måltider, og vi anbefaler derfor å smøre med seg matpakke ved frokost.
Ukedager:
- Frokost: 07:30 – 08:30
- Lunsj: 11:00 – 12:00
- Mellommåltidsbar fra kl 14:00
- Middag: 16:00 – 17:00
- Kvelds: 19:30 – 20:00
Helg/helligdager:
- Frokost 08.00 - 10:00
- Mellommåltidsbar fra kl 12:00
- Middag 15:00 – 16:00
- Kvelds 19:00 – 20:00
Vi har felles kjøleskap for oppbevaring av egen mat på alle bo-fløyene.
Avreisedagen
Gi beskjed i resepsjonen om tidspunkt for avreise i god tid før avreisedagen. På avreisedagen leveres alt utstyr som er lånt av senteret tilbake i resepsjonen. Egenandel betales før avreise.
Dersom du har frikort, ber vi om at du oppgir frikortdato i resepsjonen. Du finner informasjon om frikort på Helsenorge.
Røyking og rusmidler
Røyking er ikke tillatt i nærheten av klinikken, men kan gjøres på henvist plass. Dersom det røykes på rom, ilegges vedkommende et gebyr på kr 2.000,-.
Det er ikke tillatt med andre rusmidler eller alkohol.
Parfyme og parfymerte produkter
Av hensyn til våre deltakere med allergi etterstreber vi et parfymefritt miljø. Vennligst ikke benytt parfymerte produkter som etterbarberingsvann, hårspray, roll-on, bodylotion, såpe, sjampo og vaskemiddel/tøymykner etc.
