Hei igjen alle Friskvern medlemmer!

Siden forrige nedstenging, har vi fått god erfaring med Teams (et program som tillater videomøter). Vi kommer fra og med i kveld til å tilby trening via Teams. Du skal få veiledning i bruken! Se beskrivelse under.

Vi håper derfor du vil fortsette å være medlem i denne korte perioden vi må holde stengt, og vi vil gjøre det vi kan for å gi deg et godt tilbud:

• Du kan fortsatt delta på dine yndlingstimer med den instruktøren du er vant med! Meld deg på i appen slik du pleier, senest 24 timer før timen starter, og vi vil sende deg en link som du skal følge for å delta på timen. (Se beskrivelse under)
• Du kan få tildelt hjemme -treningsprogram dersom du ønsker dette! Ta kontakt med Mads eller Martin så lager vi et program som passer deg!

Mads.HuseHammero@unicare.no

Martin.HuseHammero@unicare.no

Følg instruksjonen under når du skal bli med på en treningstime via Teams:

Du trenger en smarttelefon, nettbrett eller PC/mac for å delta.

Du vil motta en epost med en link. 

Fra mobiltelefon/nettbrett: 

1. Trykk på Bli med i Teams-møte
2. Velg Skaff deg Teams-appen ved å trykke på ikoner for å laste ned fra din app-butikk
3. Vent til appen har lastet ned. Du trenger ikke registrere deg
4. Gå tilbake til e-posten med invitasjonen, og trykk Bli med i Microsoft Teams-møte
5. Trykk Bli med som gjest

Fra PC: 

1. Trykk på Bli med i Microsoft Teams-møte
2. Trykk Bli med på nettet i stedet
3. Skriv inn navnet ditt, og trykk Bli med nå (du må trykke bli med nå to ganger)

Har du spørsmål vedrørende Teams, ta gjerne kontakt med resepsjonen friskvern@unicare.no | telefon: 66 75 23 00

Vi kommer tilbake med mer informasjon så fort vi har noe å meddele! Følg med på nettsiden vår/facebook.

Vi håper du fortsatt klarer å holde deg i aktivitet!