Dagens rehabiliteringsforløp består av forberedelsesfase, fysisk opphold og oppfølgingsfase. Rehabiliteringens innhold tilpasses individuelt, avhengig av sykdomsbilde, funksjon, utmattelse, mål og behov. 

 

Optimalisere medisinsk behandling og forebygge komplikasjoner

  • Sikre korrekt bruk av immunsuppressive medisiner og håndtere bivirkninger 

  • Vurdere annen medikasjon for blodtrykk og forebygging mot infeksjon og osteoporose

  • Øke kunnskap om symptomer på avstøtning og infeksjon

  • Overvåkning av vitale tegn, respirasjon og hjerterytme

 

Gjenoppbygge fysisk funksjon

  • Øke styrke og utholdenhet

  • Trygg og strukturert veiledet trening

 

Forbedre psykisk helse

  • Redusere angst, depresjon og stress

  • Øke mestring og trygghet i hverdagen

  • Bearbeide belastninger knyttet til sykdomsforløp, transplantasjon og frykt for avstøtning

 

Forebygge infeksjoner

  • Teknikker for pust, hoste og slimdrenasje

  • Opplæring i hygiene, vaksinasjoner, mattrygghet og smitteforebygging

  • Råd om fysisk aktivitet og sosiale situasjoner tilpasset immunsuppresjon

 

Ernæringsoptimalisering

  • Håndtering av vektsvingninger

  • Økning av muskelmasse

  • Redusere risiko for diabetes

  • Redusere metabolske bivirkninger av immunsuppresjon  

 

Fremme sosial og arbeidsmessig deltakelse

  • Bedre mulighet til å delta i familie- og sosialt liv

  • ADL-trening og energibesparelse 

  • Bistå med tilbakeføring til arbeid eller utdanning

  • Tilrettelegging hjemme eller på arbeidsplass

  

Tilrettelegge og følge opp i hjemmesituasjon

  • Plan for egenmestring

  • Koordinering av helsetjenester og kommunale tilbud

  • Egenmonitorering av symptomer, medisiner, fysisk form og psykisk helse.