Dagens rehabiliteringsforløp består av forberedelsesfase, fysisk opphold og oppfølgingsfase. Rehabiliteringens innhold tilpasses individuelt, avhengig av sykdomsbilde, funksjon, utmattelse, mål og behov.

 

Redusere tungpust

  • Optimalisering av medisiner og inhalasjonsteknikk

  • Pusteteknikk

  • Energibesparelse

  • Bedre ernæringsstatus

 

Forbedre fysisk funksjon

  • Øke styrke og utholdenhet

  • Øke gangdistanse

  • Trygg og strukturert veiledet trening

 

Forbedre psykisk helse

  • Redusere angst, depresjon og stress

  • Øke mestring og trygghet i hverdagen

  • Håndtere livsendringer knyttet til lungediagnose

 

Støtte til varig livsstilsendring

  • Aktivitetsvaner

  • Kostholdsvaner

  • Stressmestring

  • Søvnvaner

  • Røykeslutt

 

Fremme kunnskap og mestringsverktøy

  • Informasjon om sykdom

  • Lære strategier for å håndtere symptomer

  • Veiledning i fysisk aktivitet og kosthold

  • Støtte til pårørende

 

Fremme sosial og arbeidsmessig deltakelse

  • Bedre mulighet til å delta i familie- og sosialt liv

  • Bedre mestring av aktiviteter i dagliglivet

  • Bistå med tilbakeføring til arbeid eller utdanning

  • Tilrettelegging hjemme eller på arbeidsplass

  

Forebygge og redusere infeksjoner og sykehusinnleggelser

  • Gjenkjenning av symptom på forverring og riktig valg av tiltak (egenbehanldingsplan)

  • Slimdrenasje

  • Ernergibesparende metoder

 

Tilrettelegge og følge opp i hjemmesituasjon

  • Plan for egenmestring

  • Koordinering av helsetjenester og kommunale tilbud