Rehabilitering med spesialisert team

Ved Unicare Friskvern møter du et tverrfaglig team med kompetanse innen rehabilitering ved revmatisk sykdom. Sammen kartlegger vi dine behov og utarbeider et rehabiliteringsforløp tilpasset dine mål, ressurser og utfordringer.

Gjennom tett samarbeid mellom ulike faggrupper får du helhetlig oppfølging gjennom hele oppholdet. Rehabiliteringen tilpasses fortløpende, slik at innhold og tiltak er relevante for din situasjon og utvikling.

Rehabiliteringstilbudet rettes mot pasienter med revmatiske sykdommer som har vesentlig redusert funksjonsnivå for eksempel på grunn av fatigue, smerter, stivhet, nedsatt leddbevegelighet og muskelkraft og/eller psykososiale problemstillinger som konsekvens av revmatisk sykdom.

Unicare Friskvern tilbyr dagopphold i 10 dager, 5 timer per dag, 2 dager i uken. 

6 -8 digitale samtaler og samhandlingsmøter før, under og etter opphold. Det tilbys gruppetilbud med individuell tilpasning. Lunsj er inkludert. 

Mål med rehabiliteringen

Rehabiliteringen tar utgangspunkt i dine mål, ressurser og behov. Sammen arbeider vi for å styrke funksjon, mestring og livskvalitet, slik at du blir bedre rustet til å håndtere hverdagen med revmatisk sykdom.

Rehabiliteringen skal bidra til å:

  • øke kunnskap og forståelse om egen helse og sykdom
  • styrke evnen til egenomsorg og mestring
  • bedre funksjon og redusere symptomer
  • legge til rette for en aktiv og meningsfull hverdag
  • gi deg verktøy og en plan for veien videre etter oppholdet

Du er den viktigste personen i ditt eget rehabiliteringsforløp, og dine mål er utgangspunktet for arbeidet vi gjør sammen.

 

 

Henvisning og inntak

Sykehuslege, fastlege eller privatpraktiserende avtalespesialister kan henvise til rehabilitering.

Fastlege og privatpraktiserende avtalespesialister sender henvisning til RKE (regional koordinerende enhet) for rettighetsvurdering. 

Sykehuslege kan henvise direkte til rehabiliteringssenterets inntakskontor.

Henvisninger sendt til oss blir fortløpende vurdert av vårt inntaksteam bestående av lege, fysioterapeut og legesekretær.

Innkalling blir sendt via Digipost. Har du ikke Digipost vil du motta innkallingen i posten i løpet av 5 – 10 dager. 

Oppstart er fra og med 2. november 2026. Vi tar imot henvisninger fortløpende.

 

Innhold i rehabilitering

Vi legger vekt på god forberedelse og kartlegging før oppstart. 

To uker før oppstart sendes relevant informasjon om rehabiliteringstilbudet og spørreskjemaer for å kartlegge sosiodemografiske, medisinske og helsemessige forhold. Du vil også bli innkalt til en videosamtale med en av våre fagpersoner hvor vi går i gjennom spørreskjema, informasjon og forventningsavklaring. Pasienten involveres i prosessen med prioritering av hovedutfordringer og tildeles oppgave med å sette ned konkrete mål. Avhengig av kompleksitet, dine behov og praktiske hensyn gjennomføres 1 eller 2 digitale samtaler før ankomst.

 

Selve rehabiliteringsoppholdet består av 4 uker med oppmøte 2 dager per uke. 3 hjemmedager per uke gir tid til hjemmeoppgaver, egentrening, digital samhandling og evt. jobb. Innholdet i timeplanen består hovedsakelig av variert fysisk aktivitet og trening, dialogbasert undervisning, veiledning i gruppe og individuelle tiltak.

 

Veien videre

I siste uken av rehabiliteringen gjennomføres en sluttsamtale med primærkontakt en din. I samtalen evalueres mål og tiltak definert i din rehabiliteringsplan, og du gis støtte og veiledning i din videre prosess. Det gjøres fysiske slutt-tester, for å evaluere endringer og gi pekepinn på behov for tiltak videre. I forkant av sluttsamtalen fyller du ut digitale kartleggingsskjema om helse, tilsvarende kartleggingen før ankomst.

Etter rehabilitering tilbys digital oppfølging i 6 mnd. Oppfølgingens mål er å bistå med endringsarbeid over tid, tilpasset hjemmesituasjonen. Om tida etter rehabilitering ble annerledes enn forventet kan mange kan ha behov for støtte og råd videre.

Ventetid

Vi tar imot henvisninger fortløpende. Oppstart av rehabilitering er fra 2. november. (oppdatert 18. august 2026)