Målrettet hjelp for en bedre hverdag
For varige endringer er det viktig å forstå de underliggende årsakene til utfordringene dine. Våre psykologer har forskjellig erfaring og tilnærming.
Noe av det vi kan hjelpe deg med
- Angst
- Psykosomatiske smerter
- Depresjon
- Stress og utbrenthet
- Søvnvansker
- Selvfølelse, selvbilde og selvtillit
- Jobbutvikling
Våre behandlingsformer
- Kognitiv terapi
- Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
- Emosjonsfokusert terapi
For ytterligere informasjon ta gjerne kontakt:
Epost: friskvern@unicare.no
Tlf: 66 75 23 00
