Bakgrunn for prosjektet

Mange smertepasienter har dårlig søvn. Søvnproblemer blir ofte sett på som et problem som oppstår på grunn av smerter, men nyere forskning viser at søvn kan påvirke grad av smerte. Søvn er også en viktig faktor for god livskvalitet. Likevel vet vi lite om hvordan søvnplager bør behandles i smerterehabilitering. Den anbefalte behandlingen for søvnproblemer er kognitiv atferdsterapi for søvnløshet. Denne behandlingen krever mye terapeuttid, noe som fører til at mange blir behandlet med medisiner. Et ressursbesparende alternativ for de med søvnproblemer er digital behandling gitt via app, men det er uklart om slik behandling er nyttig for smertepasienter.

Plan for prosjektet

I dette prosjektet vil vi gjennomføre en randomisert kontrollert studie for å evaluere effekten av digital kognitiv atferdsterapi for søvnløshet i døgnbasert rehabilitering for pasienter med langvarige muskel- og skjelettplager. I en randomisert kontrollert studie fordeles deltakerne tilfeldig i en tiltaksgruppe og en kontrollgruppe. Dette er gullstandarden for å undersøke effekten av en behandling. Pasienter som deltar i rehabilitering for muskel- og skjelettplager på Unicare Helsefort og rapporterer søvnplager blir invitert til deltakelse i prosjektet. Deltakere fordeles tilfeldig til to grupper, hvor den ene får tilgang til en app basert på kognitiv atferdsterapi for søvnløshet i tillegg til det vanlige rehabiliteringsopplegget. Den andre gruppen gjennomfører vanlig rehabilitering uten noe ekstra (kontrollgruppe).

I tillegg til den randomiserte studien vil vi i dette prosjektet kartlegge søvn, smerter, bruk av medikamenter og andre relevante faktorer hos pasienter som deltar i rehabilitering for langvarige muskel- og skjelettplager på fem ulike Unicare sentre (Unicare Helsefort, Unicare Coperio, Unicare Hokksund, Unicare Friskvern og Unicare Jeløy).

Prosjektet gjennomføres av forskere på NTNU og er finansiert av Regionalt samarbeidsorgan for utdanning, forskning og innovasjon (Samarbeidsorganet) i Midt-Norge og Stiftelsen Dam. Prosjektet er godkjent av regional komite for medisinsk og helsefaglig forskningsetikk (REK midt).

Samarbeidsprosjekt/Kontakt:
Lene Aasdahl
Førsteamanuensis Institutt for samfunnsmedisin og sykepleie, NTNU
FoU-leder Unicare Helsefort
lene.aasdahl@unicare.no

Eivind S. Skarpsno
Forsker Institutt for samfunnsmedisin og sykepleie, NTNU
eivind.s.skarpsno@ntnu.no