For best mulig å kunne tilpasse behandlingen til dine behov og din helsetilstand tilbyr vi heldigitalt rehabilitering for personer med CFS/ME

Rehabiliteringen tar utgangspunkt i det som er viktig for deg og det du ønsker å oppnå. Du er en aktiv deltaker i prosessen, og sammen tilpasser vi et program som tar hensyn til din livssituasjon.

Det digitale tilbudet går over ca 10 uker med samlinger to ganger i uken, kombinert med oppgaver mellom øktene.

Du møter et tverrfaglig team, og får en fast kontaktperson som følger deg gjennom hele forløpet. Oppholdet starter med en individuell kartlegging hos lege, psykolog og fysioterapeut, hvor vi sammen lager en plan som justeres underveis. Ved behov får du også individuelle samtaler.

Tilbudet er gruppebasert med individuelle tilpasninger, og består av undervisning, samtaler, fysisk aktivitet og mestringsverktøy. Vi har særlig fokus på aktivitetsregulering, restitusjon og en helhetlig forståelse av helse.

Rehabiliteringen gjennomføres i tre faser: først kartlegging og oppstart, deretter en periode med gruppesamlinger og arbeid med mestringsstrategier, og til slutt en avslutning med sluttsamtale og plan for veien videre.

Hvem passer tilbudet for?

Tilbudet er for deg med CFS/ME eller utmattelsestilstander med tilsvarende funksjonstap, som ønsker et digitalt rehabiliteringstilbud og mulighet til å møte andre i lignende situasjon.

Hva er målet med rehabiliteringen?

Målet er å gi deg bedre forutsetninger for å mestre hverdagen. Dette innebærer økt kunnskap om egen situasjon, verktøy for endring, bedre funksjon og livskvalitet, samt økt mestring i daglige aktiviteter, arbeid eller utdanning.

Henvisning og inntak

Du må henvises fra lege, sykehus eller avtalespesialist via Regional vurderingsenhet (RVE). Før oppstart gjennomføres en inntakssamtale og digital kartlegging. Her vurderer vi behov og rehabiliteringspotensial.

Nye grupper starter omtrent hver sjette uke. Tilbudet følger offentlige egenandeler og inngår i frikortordningen.