Moderne treningsfasiliteter med badstue og terapibasseng
Hos oss finner du en velutstyrt treningsavdeling som legger til rette for både individuelt tilpasset trening og gruppeaktiviteter. Treningsområdet består av en romslig gymsal på 100 m², perfekt egnet til ulike former for bevegelse, øvelser og gruppetrening.
I tillegg har vi et lyst og innbydende terapibasseng på 12,5 meter, som holder behagelige 34 grader. Det varme vannet gir optimale forhold for skånsom trening, avspenning og rehabilitering. Bassenget er utstyrt med gangbane, trenings- og flytehjelpemidler som gir god støtte og variasjon i aktivitetene.
Tilhørende garderober med badstue bidrar til en helhetlig opplevelse med både velvære og restitusjon. Hos oss kan du kombinere målrettet trening med avslapping og gode rammer for mestring og rehabilitering.
Gymsalen
Gymsalen er plassert på bakkeplan og er lett tilgjengelig for bevegelseshemmede. Den er utstyrt med medisinsk treningsutstyr, terapimaster, ergometersykler, tredemølle, romaskin, styrketreningsapparater, balanseballer/puter, strikk, behandlingsbenker og ribbevegg.
Salen er åpen fra kl. 07.00 – 20.00 og benyttes både til gruppetreninger og individuell egentrening.
