En stille kveld –  Mandag 17. oktober kl.17.00-20.30

Ta med en venn på en stille kveld på Treningssenteret ved Friskvernklinikken. Du kan være med på ulike gruppetimer hvor du kan finne: -ro-energi-stillhet-balanse-gode tanker-harmoni-kraft-

Program:

17.00-17.55 Kropp i balanse med Ingeborg Sal 3

17.00-17.55 Fredkraftens Qigong med Nina Sal 4

17.30-18.45 Asthanga Yoga med Helene Sal 5

18.00-18.55 Medisinsk Qigong, Jitchu Gong med Nina Sal 3

18.00-18.55 Mensendieck med Elise Sal 4

18.00-18.55 Medisinsk Yoga med Tone R Sal 1+2

19.00-2015 Foredrag med ernæringsfysiolog Marit, MATRO-« mindful eating»

Kvelden avsluttes med et foredrag om Matro «mindful eating»

Servering av frukt og drikke

Påmelding:

I resepsjonen på Friskvernklinikken eller på mail friskvern@unicare.no

En uke før arrangementet kan medlemmer booke seg på ledige plasser på appen!

Du må være logget inn for å kommentere.

Skriv en kommentar

121